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Mantak; Chia Ma..

El Nei Kung de la Médula Ósea es un arte taoísta de desarrollo interno que, empleando técnicas mentales y físicas, rejuvenece la médula ósea, incrementa el riego sanguíneo y aumenta la fuerza vital. Al igual que otros métodos taoístas, ejerce una poderosa acción sobre el cuerpo, la mente y el espíritu. Considerado como el nivel más avanzado del Chi Kung Camisa de Hierro, hasta hace unos años tan sólo los círculos avanzados dedicados a las artes marciales se interesaban por este método, sin embargo, la práctica de estos ejercicios puede ser realizada por personas normales que, simplemente quieran sentirse mejor, más fuertes y más saludables.

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