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Respiracion Mindfulness

LA MANERA MAS SENCILLA DE ALCANZAR LA ATENCION PLENA

Rose Elliot

Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo

$ 19800,00

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