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Radicalmente Feliz Td

GUIA DE USUARIO PARA UNA MENTE PLENA

Phakchok Rinpoche, Erric Solomon

CÓMO DESCUBRIR EL SENTIDO DE LA VIDA Y SENTIRSE RADICALMENTE SATISFECHO EnRadicalmente feliz, un lúcido maestro budista tibetano y un empresario y meditador de Silicon Valley nos enseñan a alcanzar la felicidad radical, una sensación de bienestar a la que es posible acceder en cualquier momento pero, en especial, cuando la vida plantea desafíos. A través de técnicas de mindfulness, meditaciones sencillas, relatos personales y estudios científicos llegaremos a conocer nuestra propia mente y descubriremos que un ligero cambio de perspectiva puede crear una transformación radical en nuestra vida.«Radicalmente feliz aúna con gran belleza el mundo actual y la sabiduría ancestral. Phakchok Rinpoche conecta su profunda comprensión de la espiritualidad milenaria con la experiencia de Erric Solomon en el mundo tecnológico moderno.Esta combinación nos ayuda a entender de qué manera la meditación, la bondad y la sabiduría pueden marcar una gran diferencia en cada instante de nuestra vida cotidiana». YONGEY MINGYUR RINPOCHE, autor deLa alegría de vivir,La dicha de la sabiduría yEnamorado del mundo«Este libro extraordinario transporta rápidamente al lector a una experiencia directa de sabiduría profunda y paz interior, acompañándol..

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