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Clara Castellotti

El Tao de la Nutrición. Tao es Unidad y la primera unión que el ser humano debe realizar es armonía en sí mismo las fuerzas del cielo y las fuerzas de la tierra, reconocerse producto y síntesis final de las dos energías.oYin y YangoEl Ki y el mundo de las energíasoEl Ki y la sangreoLos cinco elementosoLos ciclos de creación y destrucciónoAlimentación integral y biológicaoLos métodos de cocciónoLos utensilios oLos cinco saboresoCalidad energética de los alimentos oCondimentos oLas algas marinas oLas proteínas vegetales oLos minerales oLos dulcificantes oCocina de primavera oCocina de verano oCocina de Otoño oCocina de Invierno oDieta para descongestionar el hígado oDieta para sostener el corazón oDieta para aliviar el estómago y el bazo/páncreas oDieta para descargar pulmones e intestino oDieta para reforzar los riñones oChakras, alimentación y salud

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