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Yoga Terapeutico De Las Articulaciones

TODAS LAS POSTURAS Y EJERCICIOS PARA CURAR Y ALIVIAR LAS AFECCIONES ARTICULARES

Pierre Jacquemart

Esta obra estudia exhaustivamente la relación entre las posturas del yoga y las diferentes articulaciones, tanto las de los miembros como las de los tres segmentos de la columna vertebral: cuello, espalda y región lumbar. Abordando las patologías más comunes, como las artrosis, las tendinitis, los esguinces, los dolores cervicales, las ciáticas, las lumbalgias, las hernias discales, las escoliosis o las cifosis; se estudian en cada caso las causas, los síntomas y las diferentes soluciones, tanto preventivas como rehabilitadoras, y el papel del yoga en el proceso curativo. Cómo mantener la amplitud de los movimientos articulares conservando la flexibilidad. Cómo luchar cuando persiste un estado de rigidez articular. Formas de conseguir un mayor desarrollo muscular que evite la debilidad y la astenia. Explicaciones detalladas sobre cómo conseguir una perfecta respiración.

$ 2209,00

Detalles del producto

  • Editorial: ROBIN BOOK
  • Paginas: 298
  • Idioma: Español
  • Peso: 298
  • Ancho: 170 mm
  • Largo: 2400 mm
  • Materias:
  • Formato: 17 X 24 CM
  • ISBN: 9788499173726

este producto

  • Materias:
  • Editorial: ROBIN BOOK
  • Paginas: 298
  • Idioma: Español
  • Peso: 298
  • Ancho: 170 mm
  • Largo: 2400 mm
  • Formato: 17 X 24 CM
  • ISBN: 9788499173726
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