Cuadernos Para Alcanzar.Dibujo

Está demostrado que la práctica mindfulness, situada en el corazón de la meditación budista, nos lleva a la conciencia del presente y a su aceptación. Nos permite construir una perspectiva ecuánime para los hechos de la vida, aumenta nuestra inteligencia emocional y nos otorga mayor claridad mental. Instalados plenamente en el aquí y ahora, se multiplican las posibilidades de una existencia disfrutable y placentera. En este libro encontrarás imágenes para colorear que te ayudarán a centrarte en el aquí y ahora de manera activa y reflexiva. Conectarte con emociones profundas y con las posibilidades de tu espiritualidad es solo el comienzo de un viaje fascinante.

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Detalles del producto

Editorial: B DE BOLSILLO
Paginas: 96
Idioma: Español
Peso: 96
Materias:
- ARTE, ARQUITECTURA Y DISEÑO < ARTE
ISBN: 9789877550191

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