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Dalai Lama

Parece contradictorio utilizar las palabras «ira» y «Dalai Lama» en la misma frase, y mucho más en el mismo libro. Al fin y al cabo, las enseñanzas del Dalai Lama se basan en cultivar el amor y la compasión. El sentimiento de ira o enfado que no reconocemos y que reprimimos nos destruirá desde dentro. Pero existe otro tipo de rabia: la que no se usa para uno mismo, sino que busca proteger a otros del daño. Es la ira compasiva. En el mundo de hoy en día, hay mucho por lo que sentirse enfadado: las injusticias, la desigualdad económica y social, el racismo, la ignorancia... Este pequeño libro está aquí para decirte: «enfádate». Para una persona espiritual, no está bien permanecer indiferente a estos problemas; debemos esforzarnos por resolver los desafíos que nos encontramos. Una vez seamos capaces de reconocer ese sentimiento y cómo lo contenemos, cómo lo manifestamos y cómo actuamos respecto a él-, podremos transformarlo en acciones compasivas. Solo entonces podremos llevar al mundo amor, paz y sanación.

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