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Papel Qi Gong

Qi Gong

Mario Schwarz

Hoy más que nunca, las disciplinas orientales vinculadas a unificar cuerpo, mente y espíritu se presentan como una alternativa ineludible para el público masivo. Y cada vez son más las personas que se interiorizan por el riquísimo aporte del Qi Gong. El autor (de vasta trayectoria tanto en el campo terapéutico como en la enseñanza) es un referente indiscutido de la disciplina, y ha logrado en este texto explicar minuciosamente las ventajas de conocerla y practicarla. Nos despliega una síntesis de conocimientos básicos para comprender la sorprendente riqueza que esconde nuestro ser, explicándonos las funciones de los distintos tipos, la definición y clasificación de los meridianos por donde circula la energía de nuestro organismo (con gráficos y dibujos), la práctica para un correcto estiramiento de ellos y todo lo concerniente al empleo de estas técnicas antiguas para orientar a nuestro cuerpo y nuestra mente hacia la salud verdadera.

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