Mindfulness

LA SENDA DE LA ATENCION PLENA

MINDFULNESS: LA SENDA DE LA ATENCIÓN PLENA El temade la atencion es fundamental , no solo porque la atencion es una de las funciones mas preciosas de la mente y la hermana gemela de la conciencia, sino porque el ser humano, si se lo propone , dispone de los metodos solventes necesarios para entrenarla y desarrollarla en alto grado , recibiendo asi muchos de sus beneficios , parte de ellos detallados en esta obra . Una exploracion sucinta, pero profunda, sobre la atencion y su alcanse, y lo que aun es mas importante, las enseñanzas y metodos de gran precision para potenciarla y convertirla en una guia de vida , en una aliada tanto en las busqueda inetrior y el autoconocimiento, como en la vida cotidiana y sus insoslayables vicisitudes.

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Detalles del producto

Editorial: EDITORIAL ELA
Paginas: 130
Peso: 130
Materias:
- SALUD Y BIENESTAR < MINDFULNESS
Formato: 15 X 22 CM
ISBN: 9788499502007

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