PILAR POLVILLO
CONOCE TUS HORMONAS CUIDA TU EMOCIONES
ALFAGUARA

Páginas: 192
Formato:
Peso: 0.265 kgs.
ISBN: 978-631301297-8

De emociones no se come ¿o sí? Un libro para entender nuestro ciclo, nuestros estados de ánimo, físico y de saluda través de entender nuestras hormonas. Descúbrete a ti misma. Aprende a reconocer todos los procesos y cambios que experimenta tu cuerpo. Identi?ca las hormonas que intervienen en todas las fases de tu etapa fértil. Diferencia los signos y síntomas que son naturales de los que te avisan de que algo no va bien. Todo ello, acompañado de pautas a seguir y un magní?co glosario para entender hasta los términos más complejos relacionados con tu cuerpo. Que no vuelvan a decirte: «ES LO QUE TE HA TOCADO. ES NORMAL». ¡Empieza a trabajar en ti misma, y entiende tu cuerpo mejor que nadie!