MARÍA CECILIA PONCE
EDAD QUE ELEGIMOS, LA
EL ATENEO

Páginas: 144
Formato:
Peso: 0.24 kgs.
ISBN: 9789500218016

Nos enseñaron a temerle al envejecimiento, pero no a comprenderlo. Lo que comemos, cómo descansamos, cuánto nos movemos y cómo nos vinculamos define la manera en que vamos a vivir nuestros próximos años. Una guía clara y práctica para aprender a cuidar hoy la vida que queremos tener mañana.