b'Ros BenMoshe'
b'EFECTO DE LA RISA, EL : CONSTRUYE ALEGR\xcdA, RESILIENCIA Y POSITIVIDAD EN TU VIDA'
b'VR EDITORAS'

Páginas: 344
Formato: b''
Peso: 0.409 kgs.
ISBN: b'9786313002320'

"¿REÍR ES DE VERDAD LA MEJOR MEDICINA? Todos hemos oído hablar sobre los innumerables aspectos positivos de reír, pero realmente puede hacer algo contra la soledad, ¿la depresión y las enfermedades? ¿Qué sucede si no hallamos razones para reír? En este libro encontrarás una práctica basada en la ciencia que te enseñará cómo estimular dosis diarias de bienestar y positividad. No importa si te consideras una persona graciosa o no, las técnicas que aquí aprenderás te mostrarán cómo mejorar tu calidad de vida, tu salud mental y tu forma de relacionarte contigo y con el mundo. Llevar una vida más sana y feliz es posible. ¡Reír es la solución!"