URSULA MARKHAM
MANUAL ANTIESTRES PARA LA MUJER
OCEANO/AMBAR/IBIS
Páginas: 174
Formato:
Peso: 0.29 kgs.
ISBN: 8449414512
Para todas aquellas mujeres dispuestas a superar las situaciones estresantes de la vida cotidiana hallarán en este manual una inestimable ayuda. se presentan las terapias naturales más actuales, diversas técnicas de relajación, numerosos ejercicios fÃsicos y consejos sobre temas de nutrición. todo para que ella lleve una vida plena, saludable y equilibrada.
