DANILO HERNANDEZ
CLAVES DEL YOGA . TEORIA Y PRACTICA
CHINMAYAM EDICIONES

Páginas: 389
Formato:
Peso: 0.765 kgs.
ISBN: 8412947800

Este libro presenta una s?ntesis completa de las ense?anzas del yoga en todas sus dimensiones: fisiol?gica, energ?tica y espiritual. Es un manual que desarrolla una ampl?sima informaci?n y una detallada descripci?n de temas como: las principales sendas del yoga, el tantra, la estructura del ser humano y sus diferentes cuerpos, la energ?a kundalini, los chakras, las posturas, la respiraci?n, la relajaci?n, la atenci?n-concentraci?n, la meditaci?n, etc...