MANTAK CHIA
DESPIERTA LA ENERGÍA CURATIVA A TRAVÉS DEL TAO
EDL
Páginas: 219
Formato:
Peso: 0.5 kgs.
ISBN: 8495593009
PARTE I:
Los pasos prácticos para despertar tu propia Energía Curativa
Capítulo 1:
DESPIERTA "CHI", LA ENERGÍA DE LA VIDA
Los Canales de Energía Primarios
Conexionar Adecuadamente el Cuerpo Etérico
¿Qué significa "Abrir las Rutas"?
Disminución de los Efectos Secundarios Mediante una Preparación Minuciosa
La Acupuntura y la órbita Microcósmica
Resumen
Capítulo 2:
PREPARACIÓN PARA HACER CIRCULAR LA ENERGÍA CHI
Rodéate de un Ambiente Relajado
Cómo Sentarse
Cómo Respirar
Actitud Mental
Posición de la Lengua
Capítulo 3
EL SECRETO DE LA SONRISA INTERIOR
El Poder Curativo de una Sonrisa
Sonríe con Amor a tus Órganos Vitales
Como Sonreír con la Sonrisa Interior
Línea Frontal
Línea Media: Traga Saliva hacia el Bajo Vientre
Línea Dorsal: La Columna
Acaba Almacenando la Energía en el Ombligo
Practica la Sonrisa Interior en tu Vida Diaria
PARTE II:
Hacer circular la energía curativa en la órbita microcósmica
Capítulo 4:
COMIENZA LA ÓRBITA: ABRE EL CANAL FRONTAL O CANAL FUNCIONA
Despierta los Puntos Curativos del Individuo
Elección del Primer Punto: El Ombligo
Un Dedo te Ayuda a Concentrarte
Problemas del Corazón y del Pecho
Tensión Alta
Tensión Baja
Problemas Gastrointestinales
El Segundo Centro de Energía: Kuan Yuan o Jing/Gong/Palacio Espérmico u Ovárico
El Tercer Centro de Energía: Hui Yin/Perineo
Capítulo 5:
ABRE EL CANAL DORSAL: EL GOBERNANTE
El Cuarto Centro de Energía: Chang-Chiang/Cóccix
El Quinto Centro de Energía: Ming-Men
Dolor en la Espalda
El Sexto Centro de Energía: Chi-Chung
Estimula el Páncreas
Dolor en la Zona Superior de la Espalda
El Séptimo Centro de Energía: Yu-Chen
El Octavo Centro de Energía: Pai-Hui
El Noveno Centro de Energía: Yin Tang
Capítulo 6:
COMPLETA LA ÓRBITA MICROCÓSMICA
Los Principiantes Deben Invertir el Flujo de Chi
El Décimo Centro de Energía: "Laguna Celestial"/La Lengua Pegada al Paladar
El Undécimo Centro de Energía: Hsuan-Chi/Garganta
El Duodécimo Centro de Energía: Shun-Chung/Corazón
El Decimotercer Centro de Energía: Chun-Kung/Plexo Solar
Reúne la Energía Cuando Hayas Finalizado
Frotarse la Cara
Capítulo 7:
ABRE LAS RUTAS DE LOS BRAZOS Y DE LAS PIERNAS: EL AMPLIO CICLO CELESTIAL
PARTE III:
Indicaciones prácticas
Capítulo 8:
ELABORA UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
Repaso: Los Puntos Principales de la órbita Microcósmica
Haz que tu Energía Chi Circule Continuamente por la órbita
El Objetivo Perseguido es la Circulación Automática de Chi
Capítulo 9:
LAS VÁLVULAS DE SEGURIDAD: CÓMO EVITAR LOS EFECTOS SECUNDARIOS
El Proceso de Limpia: Vómitos y Diarrea
Vida Sexual Durante la Práctica
El Apetito y las Afecciones del Estómago
El Centro de la Garganta: La Tos
Depuración del Esófago, Estómago e Intestinos
Ilusiones y Enfermedades Mentales
Cuándo se Debe Consultar al Médico
Una Práctica Adecuada Evitará los Efectos Secundarios
Capítulo 10:
RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS FORMULADAS NORMALMENTE SOBRE LA CIRCULACIÓN MICROCÓSMICA
1. ¿Qué es Chi?
2. ¿Es preciso sentarse en una silla?
3. Durante la práctica, ¿qué deben hacer los hombres cuando experimenten una erección y qué
deben hacer las mujeres cuando se inflame la vagina?
4. ¿Servirá de ayuda la Circulación Microcósmica para mis problemas sexuales?
5. ¿Es conveniente para todo el mundo la práctica taoísta?
6. ¿Pueden practicar las mujeres durante la menstruación?
7. ¿Debería concentrarme en el "tercer ojo", entre las cejas?
8. ¿Por qué algunos practicantes sienten dolores de espalda o de hombros durante el ejercicio?
9. ¿Pueden practicar las personas que hayan sido sometidas a intervención quirúrgica?
10. ¿Por qué algunas personas experimentan zumbido en los oídos durante el ejercicio?
11. ¿Qué debe hacerse cuando, después de practicar durante algún tiempo, se pierde el apetito?
12. ¿Por qué después de practicar durante un tiempo algunas personas se sacuden de modo
espasmódico, adoptan posturas de yoga o emiten sonidos diversos?
13. ¿Cómo afecta Chi a un cuerpo enfermo?
14. ¿Cómo remediar las obstrucciones del pecho?
15. ¿Cuál es la hora propicia para practicar?
16. ¿Es preciso vigilar la dieta?
17. ¿Afecta la órbita Microcósmica al interés por la vida social?
18. ¿Puede reducirse el número de horas de sueño mediante esta práctica?
19. ¿Debemos practicar cuando estamos enojados, tristes o decepcionados?
20. ¿Ayuda la respiración rítmica o cantar a que circule la órbita Microcósmica?
21. ¿Transfiere el Maestro Chia energía para ayudar a abrir las rutas?
22. ¿Produce el método taoísta efectos secundarios?
23. ¿Por qué me siento cansado después de meditar?
24. ¿Qué beneficios aporta completar la órbita Microcósmica?
PARTE IV
Aplicaciones curativas de la energía taoísta
Capítulo 11:
LA CIENCIA MÉDICA ESTUDIA LA ÓRBITA MICROCÓSMICA
Lo que Opina la Medicina sobre los Beneficios que Reporta la Circulación de la Energía Chi Por
C.Y. Hsu, Doctor en Medicina
Breve Historia del Taoísmo y las Artes Curativas Por Stephen Pan, Doctor en Filosofía
Un Doctor en Busca de la Energía Curativa Taoísta Por Lawrence Young, Doctor en Medicina
Capítulo 12:
EXPERIENCIAS PERSONALES CON LA ÓRBITA MICROCÓSMICA
Grabación realizada en Seminarios con Mantak Chia y Gunther Weil
Capítulo 13:
UN DOCTOR EN MEDICINA ENTREVISTA A TRES PRACTICANTES DE YOGA TAOÍSTA. Por Lawrence Young, Doctor
en Medicina:
Una entrevista con S
Una entrevista con Dan
Una entrevista con Bill
PARTE V:
Más allá de la Órbita Microcósmica
Capítulo 14:
OBERVACIONES SOBRE TÉCNICAS TAOÍSTAS SUPERIORES
El Yoga Taoísta y el Kundalini. Por Michael Winn
Capítulo 15:
RESUMEN DE LAS SIETE ETAPAS DEL YOGA ESOTERICO TAOÍSTA
El Pequeño Ciclo Celestial (Órbita Microcósmica)
Las Siete Fórmulas de los Siete Libros del Tao
1. Primera Fórmula: La Fusión de los Cinco Elementos
2. Segunda Fórmula: La Iluminación Menor de Kan y Li
3. Tercera Fórmula: La Iluminación Mayor de Kan y Li
4. Cuarta Fórmula: La Iluminación Suprema de Kan y Li
5. Quinta Fórmula: Sellado de los órganos de los Cinco Sentidos
6. Sexta Fórmula: Congreso de la Inmortalidad del Cielo y la Tierra
7. Séptima Fórmula: Reunión del Hombre con el Cielo. El verdadero Hombre Inmortal
Carta del Completo Sistema de Yoga Esotérico Taoísta
Capítulo 16:
PRÁCTICAS TAOÍSTAS COMPLEMENTARIAS
Cursos Impartidos sobre Yoga Esotérico Taoísta
Kung Fu Seminal y Ovárico
La Camisa de Hierro Chi Kung