MANUEL J. SMITH
CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE
DEBOLSILLO
Páginas: 398
Formato:
Peso: 0.305 kgs.
ISBN: 9789877257625
Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones.
El best seller con nuevas y revolucionarias técnicas para salirte por fin con la tuya.
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.
A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
