JOAO CLIMACO CABRAL
DEPRESIÓN TIENE CURA, LA
BONUM

Páginas: 124
Formato:
Peso: 0.18 kgs.
ISBN: 978-987-667-042-5

Considerada la enfermedad del siglo, la depresión es un mal que ha llevado a muchas personas a la desesperación. Sin embargo, mediante ejercicios diarios durante largos años de trabajo y en sesiones tanto individuales como grupales, Joao Cabral demuestra que la depresión tiene cura. Para ello, es preciso trabajar sobre la autoestima y el optimismo, buscando siempre los caminos de la luz y la alegría de vivir. Este libro, de sencilla lectura, reúne reflexiones, consejos y dinámicas para prevenir o librarse de la depresión.